Россия, Москва, улица Академика Бакулева, 10
Округ ЮЗАО, Район Тёплый Стан
Метро: Тропарёво 1 км
+7 (920) 129-99-... Показать номер
звонки и сообщения в WatsApp
Время работы: Пн-вс: 06:00—23:00
Откроемся через 53 мин.

виды занятий: персональные тренировки

4000–6000 руб..
Рейтинг:
142 оценки

Мастерская танца, йоги и фитнеса Анны Староверовой рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: разработка эффективной программы, приобретение правильных спортивных навыков, возможность избежать вывихов и растяжений, получение советов от мастера своего дела, развитие силы воли и составление оптимального рациона питания.

  • Услуги
  • Индивидуальная тренировка, 55минут
    4000 руб..
  • Индивидуальная тренировка в паре, 55минут
    6000 руб..
Все услуги
Восстановительная медицина
ЛФК
Лицо и тело
массаж
антицеллюлитное обертывание
занятия по велнесу
антицеллюлитный массаж
Массаж
лимфодренажный массаж
расслабляющий массаж
классический массаж
массаж для похудения
лимфодренажный массаж лица
спортивный массаж
восстановительный массаж
моделирующий массаж тела
Направление
кундалини йога
хатха йога
йога айенгара
йогалатес
йога в танце
медитация
дыхательные техники
йогатерапия
крия йога
инь йога
дживамукти йога
Тип
йога для беременных
женские практики
йога для детей
индивидуальные занятия
силовая йога для женщин
йога для начинающих
йога онлайн
йога для похудения
парная йога
йога на дому
аэробика
слайд-аэробика
восстановительные программы
лечебная гимнастика
женский фитнес
занятия для беременных
фитнес после родов
танцы
стрип-пластика
джазовые танцы
клубные танцы
латиноамериканские танцы
танец вог
танец живота
танец контемп
танцы dance mix
танцы dancehall
уличные танцы
фитнес программы
аэробика
пилатес
зумба
стретчинг
шейпинг
женский фитнес
калланетика
табата тренировка
детский фитнес
функциональный тренинг
боди-балет
занятия для пожилых
MIND BODY тренировка
lower body тренировка
upper body тренировка
body sculpt тренировка
core-тренировки
интервальная тренировка
йога
танцы
восстановительные программы
занятия на открытом воздухе
виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
тренировки дистанционно
дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
семейный фитнес
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
мастер-класс по фитнесу
зоны фитнес клуба
фитнес магазин
бар / ресторан
школа гимнастических видов спорта
школа гимнастики
школа акробатики
Прочие услуги
йога массаж
йога магазин
кафе
обучающие семинары

Отзывы

4,9
  /  142 оценки
  • Тренер, заряжающий позитивом!Полная поддержка на протяжении всего занятия. После вводного тестирования был составлен план тренировок, занятия проходят по индивидуальной программе с учётом особенностей организма)
    Уже после первой тренировки, как после массажа, приходит ощущение лёгкости в проблемных местах)
    0 0
  • Я хожу к Веронике на индивидуальные занятия и всегда очень довольна не только результатом, но и процессом.

    Вероника очень чуткий тренер который учитывает мое состояние в моменте и подбирает программы для тренировок в зависимости от текущего физического и эмоционального состояния.

    Изначально я пришла к ней чтобы решить проблему болей в спине, спустя месяц тренировок боли больше нет, в дополнение появилась привычка держать спину ровно.

    Ещё из ощутимых плюсов- разнообразные занятия, котор… – читать далее...
    0 0
  • Я очень благодарна Веронике за то, что несколько лет назад она отозвалась на мою просьбу и стала заниматься со мной индивидуально. Она открыла для меня мир йоги. Эта девушка — нескончаемый поток энергии. Заниматься с ней огромное удовольствие. Всегда улыбчивая, позитивная, заряжающая своим нескончаемым оптимизмом всё вокруг.
    1 0
  • Посещаю занятия йогой с августа 2021. Каждое занятие неповторимо и увлекательно, и не важно — групповое или индивидуальное. Несмотря на большой и уверенный опыт преподавания, Татьяна развивается и совершенствуется в искусстве йоги, и с душой и радостью делится с нами новыми навыками. Я нашла Своего Тренера, Танечка, спасибо! Тем, кто читает отзывы в надежде найти хорошего преподавателя или освоить интересное направление в развитии, от души советую — приходите к Татьяне. Отдельно хотелось бы отме… – читать далее...
    0 0
  • Анна отличный тренер,работает на результат,наша дочь села на шпагат за два месяца тренировок,индивидуальный подход к ученицам,
    Анна,спасибо.
    Будем рады продолжить занятия осенью.
    0 0
  • Хорошая атмосфера, зал, занятия приятные. С удовольствием прошло занятие по 3д-фитнесу. Личность тренера и все остальное очень понравилось.
    0 0
  • Я познакомилась с Анной недавно. Пришла на пробное занятие, мне сразу все понравилось, с тех пор хожу регулярно на фитнес барре. Анна профессионал своего дела. Тренировка построена очень грамотно и гармонично. Я чувствую, как мое тело благодарно откликается после каждого занятия. Помимо этого, Анна очень позитивный, доброжелательный, открытый человек.И атмосыера на занятиях очень душевная. Еще меня поражают ее неутомимость, работоспособность и креативность. Рекомендую всем познакомиться с этим… – читать далее...
    0 0
  • Я познакомилась с Анной недавно. Пришла на пробное занятие, мне сразу все понравилось, теперь хожу регулярно на фитнес барре. Анна профессионал своего дела. Тренировка выстроена очень грамотно и гармонично. Я чувствую, как мое тело благодарно откликается после каждого занятия. Помимо этого, Анна очень позитивный, оикрытый, доброжелательный человек. И атмосфера на ее занятиях всегда очень душевная. Еще меня поражают ее работоспособность и неутомимость.Очень рекомендую всем познакомиться с этим т… – читать далее...
    0 0
  • На протяжении двух месяцев 1 раз в неделю я посещаю эту студию. Я прихожу на групповые занятия: растяжки, шпагаты и здоровую спину. Результат есть, тело становится более гибкое. К сожалению, сейчас для беременных очень мало занятий проводится, а Анна согласилась мне помочь, для меня сейчас это очень актуально, все таки растянуть мышцы и подготовится к родам. Педагог очень внимательная, к каждому у нее индивидуальный подход, несмотря на групповые занятия.
    0 0
  • Данную студию я посещаю минимум 2 раза в неделю. Мне очень нравятся тренеры, в студии уютно, хорошо и приятно. В основном я хожу на разные танцы и 3D фитнес. На данные занятия я хожу, чтобы, в принципе, двигаться. В результате я себя чувствую легче. Преподаватели, во-первых, ответственные, во-вторых, хорошо знают свое дело, в-третьих, они очень приятные люди, что немаловажно для любых преподавателей и тренеров. Они четко представляют, как и что можно, а что нельзя, что стоит делать, а что нет. У… – читать далее...
    0 0
  • Два-три раза в неделю посещаю занятия по двум направлениям: растяжка и интенсивные кардионагрузки. Бываю на индивидуальных и групповых занятиях. Удобно, комфортно в зале, есть все необходимое. Анна – душевный человек, профессионал, подбирает индивидуальный комплекс упражнений, если есть необходимость. Находит подход к каждому клиенту.
    0 0
  • Мне нравится тренер Татьяна, инструктор по йоге. У нее индивидуальный подход, занятия дают много энергетического заряда. Зал в прекрасном состоянии, вкусно пахнет, музыка играет. Отношение тренера прекрасное, на тренировках вообще нет вопросов. Если дистанционно задаешь, то быстро отвечают.
    0 0
  • Два-три раза в неделю посещаю студию. Мне нравится индивидуальный подход к клиенту, доброжелательное отношение, домашняя и приятная атмосфера, программа, которую студия организовывает. Я хожу на групповые занятия, но тем не менее, программу подобрали лично под меня, учитывая мои особенности. Нравится отношение тренера. По утрам хожу на Barre-фитнес, нравится 3D-фитнес и здоровая спина. Сами залы хорошо оборудованы, есть гантели, резинки, тренажёры.
    0 0
  • Случайно оказались на занятиях у Анны Андреевны 2 года назад.
    Благодаря ее профессионализму и умению преподавать разным возрастным категориям, дети осваивают не только сложные танцевальные элементы, но и учатся ритму, такту и привыкают к физическим нагрузкам!
    Благодаря Анне Андреевне я открыла для себя йогу, но в лучшей интерпретации, с личным подходом к каждому и проблемы со спиной исчезли, тело стало пластичнее, суставы подвижнее! Благодаря Анне Андреевне моя жизнь стала без боли
    0 0
  • Мы летом ходили с дочкой на современные танцы. Всё понравилось. И растяжку нам давали. Приятный тренер. Хорошо преподавала и показывала, чтобы у всех всё получилось. Она молодец. Умеет найти правильный подход к детям. Вроде с одной стороны мягко общается, а с другой-строго. В общем, свою линию она держит. Мне лично понравилось.
    0 0
  • Прекрасная студия, тренера мастера своего дела, хожу уже давно и очень рада что нашла это место
    Результат тренировок всегда радует, атмосфера в студии фантастическая, кто любит уютные студии с индивидуальным подходом, вам обязательно сюда
    2 0
+1
Похожие фитнес клубы