Групповые программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это фитнес-программа, в которой чередуются интенсивные физические упражнения и короткий отдых. Такая очередность используется для увеличения эффективности, так как подобный подход дает возможность заниматься более интенсивно до наступления усталости. Кроме того, во время подобных тренировок расходуется больше калорий, а это способствует избавлению от жировых отложений.
Все услуги
Восстановительная медицина
Групповые программы
Направление
Прочие услуги
Тип