Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
55 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням. Они бывают нацелены как на снижение массы тела, так и на развитие физической силы или улучшение гибкости. Обычно к физическим нагрузкам специалист назначает особую программу питания, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.

Все услуги